Diário alimentar para a Doença de Crohn e Retocolite Ulcerativa

Anotar o alimento ingerido é muito importante e útil, se você tem Retocolite Ulcerativa ou Doença de Crohn. Manter catalogados os alimentos e alguns efeitos que eles podem acarretar ajudará na determinação do que você deva evitar ou limitar em sua dieta, especialmente durante a fase ativa da enfermidade. E se você quiser tentar alimentos não experimentados antes, você terá o registro de como se sentiu após a ingestão.

Leve sempre seu diário alimentar em todas as suas consultas ao seu médico ou nutricionista, eles poderão analisá-lo para identificar padrões alimentares que possam causar-lhe problemas e verificar se você está ingerindo nutrientes suficientes em suas opções alimentares. Dessa forma, você poderá ser orientado a ajustar seus hábitos alimentares a fim de que sua dieta seja balanceada com todos os nutrientes necessários a sua saúde.